Скандинавская ходьба: здоровым быть здорово!
12.02.2019
Мероприятие проходило под открытым небом и было доступно для всех желающих. Специалисты по спортивной медицине рассказали о пользе скандинавской ходьбы, о том, как правильно ей заниматься для большей пользы для здоровья, медицинских противопоказаниях к занятиям и как правильно выбрать сопутствующее снаряжение. После разминочных упражнений участники мастер-класса приступили к практическим занятиям.
Мероприятие получило положительный отклик у сарапульцев, и было полезно не только для начинающих приверженцев скандинавской ходьбы с палками, но и для людей, которые практикуют данный вид спорта уже много лет.